一种简单的禅修法“静坐微笑”。

　　脸微笑，心微笑，好能量就来找你，驱走脏能量。

　　别太急，别太费劲。太严肃会让自己生病。微笑能唤来好能量。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　六种零故障心碎治疗法：维他命E，睡眠充足，摄取充足的水，远离你原来所爱的人，禅坐，心中认定这是自己的命。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　有时候我希望你是迷失的小女孩，能让我把你捞起来，跟你说"来跟我住吧，让我照顾你一辈子。"但你并不是迷失的小女孩，你是有远大志向的职业女性。你是完美的蜗牛：你把自己的家背在背上。你应该永远抓住这种自由。但我只想说一句--倘若你想要这个巴西男人，你可以拥有他。我已经是你的人。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　起初你情感的对象带给你如梦似幻般的感觉，那种你连想都不敢想的轰轰烈烈的爱意和激情。很快你开始像个充满渴求的瘾君子一样渴望那种殷勤。当激情不再，你变得心烦意乱，神经兮兮，更别提你对那个毒贩子的怨恨了，是他当初引你上瘾，而如今他却不肯把上好的货卖给你。该死的!他以前可是分文不收的。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　每次凝视你的眼，我都听到海豚的拍手声。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　或许你是一个正在寻找自己的关键词的女人。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　有时为爱失去平衡也是平衡 生活的一部分。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　我看着奥古斯都庙，我想，或许我的生活不会真的那么混乱不堪。混乱的是这个世界，给我们带来无人能够预期的变化。奥古斯都庙告诫我，切勿死守我是什么人、我代表什么、我属于谁，或我曾想让自己有什么表现的固执想法。昨天我对某人来说或许是壮丽的古迹，这也是真的——但明天我可能就会成为烟火仓库。即使在这座“永恒之城”中，沉默的奥古斯都庙告诉我，一个人始终必须为动荡骚乱的变化做好准备。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　这天晚上，他仍是我的灯塔，也同时是我的包袱。不离开比离开更难以想象，离开比不离开更不可能。我不想毁了任何东西或任何人，我只想从后门悄悄溜走，不惹出任何麻烦或导致任何后果，毫不停歇地奔向世界的尽头。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　在一个混乱失序 灾祸连连 充满诈骗的世界 有时只能信赖美 唯有卓越的才艺不会腐bai 快乐无法降价求售

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　最终，我开始相信我称之为“寻求物理学”的理论，这是一种跟万有引力一样真实的自然界的力量。寻求物理学的法则是这样的：如果你有足够的勇气抛开你所熟悉和让你安心的一切，包括你的家、你的痛苦、你的怨念，开始一段真理寻求之旅——外在的内在的都可以——如果你真的愿意把旅途中所经历的一切都看成一种暗示，如果你把旅途中遇见的人都当成导师，最重要的是，如果你准备好去面对并原谅你身上并不讨喜的特质，那么真理就不会离你太远。通过自身的经历，我不禁开始相信这一法则。我找到了我的关键词。它的意思是：“我们跨越过去吧!”

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　随着你出生带来的四兄弟：AngoPatih智慧，MaragioPatih 友谊，BanusPaith能量， BanusPatihRagio诗歌。在任何危急时刻，皆可召唤四兄弟前来救援。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　就像自己有四条腿一样脚踏实地。那样的话，你就能在这个世上安稳下来。还有，不要用脑子看待凡世，要用心去看。那样，你才会了解上帝。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　上瘾是每一个以迷恋为基础的 爱情故事所具有的特征。一开始，你的爱情对象给你一剂令人陶醉的*药，你从不敢承认需要它——一剂强有力的爱情兴*剂。不久，你开始渴望那种全副心思的关照，就像任何毒瘾者如饥似渴的药瘾来袭一样。不给药时，你会立即病倒、发狂、衰竭……

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　这公寓就像我的疗养院，一间使我康复的收容所。我把墙壁粉刷成我能找到的最温暖的颜色，每个礼拜给自己买花，仿佛去医院探望自己。我的姐姐送我一个热水袋作乔迁礼物(让我无须独自睡在冷冰冰的床上)，让我每天晚上搁在心口上，好比护士照料运动伤害患者。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　赖爷通过翻译对我说，“你必须变成这样。你必须坚定地踩在地上，就像你有四条腿，而不是两条。这样才可能待在世上。但你不能透过脑袋看世界，而要透过心去看才成。如此才可能了解神。”

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　这些看上去很正常的人士在歌颂神，这并未把我吓着，反而让我觉得自己的灵魂随着吟唱轻盈飘升。那天晚上我走回家时，感觉空气穿透我，好似我是一条在晾衣绳上迎风飘扬的干净的亚麻布，好似纽约本身成了纸绢做成的城市——使我轻盈地跑过每一户人家的屋顶。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　我之所以不想再做这个男人的妻子，涉及种种私人、伤心的原因，难以在此分享。我们的困境绝大部分涉及我的问题，但也很大程度和他有关。这并不奇怪，毕竟婚姻中总是存在两个人——两张票，两个意见，两种互相矛盾的决定、欲求与限制。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　真正的智慧，无论何时仅提供唯一可能的答案，而那天晚上，回床上去是唯一可能的答案。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　我相信我们彼此都惊恐地发现，我们从世界上最了解彼此的两个人，迅速成为史上最不理解对方的一对陌生人。在这种陌生感的底层，存在着糟透了的事实。我们两人都在做对方意想不到的事情:他做梦也没想到我真的会离开他，而我也从未料想过他会如此刁难我，不让我走。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》

　　通常，我响应每一种宗教的超然神秘仪式。只要哪个人说神不住在教条的经文中或遥远的天边宝座上，而是与我们比邻而居，比我们想象中更接近，在我们的心中生息，向来都令我屏息热切响应。

　　——伊丽莎白·吉尔伯特《一辈子做女孩》