成长励志的文章

　　每一篇关于成长 励志 的文章都是能够教会我们一些人生哲理的，那么成长励志的文章都有哪些呢?一起来看看吧。

成长励志的文章：挫折可能带来的伤害

　　文/黎雪峰

　　生活是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有崎岖的小路;有灿烂的鲜花，也有密布的荆崎。在这旅途上每个人都会遭受挫折，而我始终认为 生命 的价值就是坚强的闯过挫折，冲出坎坷!你跌倒了，不要乞求别人把你扶起;你失去了，不要乞求别人替你找回。

　　如果你正处于挫折状态中，可能会注意到，遇到挫折不仅仅是情绪不振。事实上，它不仅影响了我们的感知、思维，也影响了我们的精力、注意力集中程度、睡眠状况，及人际关系。下面让我们从一些侧面来考察挫折对我们生活的影响。

　　挫折影响我们做事的动机。动机受挫是某种动机得不到满足时出现的心理状态，是欲求障碍或者欲求阻止，造成心理挫折的原因可以来自客观原因，如组织管理不善、人际关系不协调、天灾等外界条件的限制和障碍，欲求得不到满足。也可以来自主观原因，如能力不足、知识欠缺、沟通不良、决策失误等。还可以来自心理障碍，把在事实上不具备的欲求目标当作自己眼前应该有的东西加以追求。当动机受挫折后我们也可能会感到自己态度冷淡、无精打采，对许多事情都缺乏兴趣，视乎觉得没有什么事情值得去做甚至觉得连尝试都没有必要。我们曾一度热衷的项目，现在却变得枯燥乏味。我们会感到无力做任何事情，即使将每天的活动压缩到最少，我们仍为之感到痛苦。动机是行动的源动力，行为是动机影响的结果。

　　人们通常认为遇到挫折仅仅是情绪低落或是感觉饱和。这只是挫折后的一部分表现。事实上挫折后的核心表现是“缺乏快乐”，意指丧失体验快乐的能力。我们会感到生活变得异常的空虚，毫无快乐可言。然而尽管我们丧失了体验快乐的能力，但我们对不快乐的感觉却与日剧增，变得易愤怒。我们或许会将满腔的不满和愤怒闷在心里，有时却又变得异常的暴躁，甚至对亲人、孩子朋友大大出手，过后我们又会因知而痛悔，挫折感更加严重，挫折的另外表现还有忧虑和恐惧。遇到挫折的时候，我们会变得脆弱。过去我们很容易应付的事情，现在却莫名其妙的让人恐惧。因此焦虑和恐惧也是挫折的重要组成部分。另外，与挫折相关的其他消极情绪还有悲伤、内疚、羞耻、嫉妒等，这些情绪不仅影响我们工作的激情也破坏了家庭关系和人际关系。

　　有时候，尽管我们极力掩饰挫折后的状态，但是仍会给人造成影响。与人交往时会变得枯燥乏味、易激怒、常常拒绝别人。值得一提的是，这些反应是挫折后的常见反应，我们有必要认识它。不必为此羞愧。否则会加重我们的挫折感。

　　挫折对我们工作和生活的影响，不同的人大小不一样。但是我们必须正视生活中的每一次挫折，让挫折变成我们 成功 的动力，而不是变成鞭策我们失败的魔鬼。

成长励志的文章：有些苦，并不值得抱怨

　　作者：刘同

　　早些年，每次说到我在北京的时候，父母的朋友总会说：真不错，敢去北京。再听说我在一家不错的传媒公司任职，他们就更觉得我一个外地人在北京打拼不容易。其实我们公司的大老板，二老板，三四五六七老板，都不是北京人。其实，在北京的大多数单位和企业，里面的大多数人都是北漂，所以谁都不是别人眼里的外地人。也许，在无数常驻北京的打工人心里，北京人才像是外地人吧。

　　每次回家过完节，重返北京时，心情都是最复杂的。那时也总会问自己一个问题：如果留在家乡工作，会怎样?这种问题基本上只是一闪而过而已，连想都不愿意细想。留下来?也许根本找不着工作。留下来?也许根本不能适应凡事都要讲各种礼数规则的小环境。耍性子是不可能了，与合作者翻脸更是想都别想，资源就这么多，犯一点错就难以翻身。而北漂与之相比，则充满了机会与包容，这家公司不行就换一家。甚至这个行业不行，也可以尝试跨行转型。人人都忙得要死，没有 时间 花在你身上去针对你，从这一点来看，选择北漂比留守家乡似乎更轻松。

　　回家和很多即将参加工作的朋友们聊天，大多数人觉得选择北漂是个伟大的举动，勇敢又光荣。其实，北漂只是因为无法忍受一成不变的日子而做出的个人选择，在一眼便能望到头的生命中熬不下去才被迫做出的改变。说好听是为了理想，说世俗也不过是为了自己的欲望。

　　为了不看人脸色生活的欲望，为了想睡到几点起就几点起的生活欲望，为了一个月凭本事挣父母一年工资的生活欲望，为了可以一个人独立选择生活方式的欲望，我们选择了北漂。这些人互不打扰，相互体谅，在有序的规则里协作，也有人结为伴侣生儿育女，为自己的北漂生活划上了一个圆满的句号。

　　一个北漂的决定，让本是普通人的我们，找到了展示自我的途径，不仅有了更多的工作机会，还结识了很多能成就彼此的人，有了可以自己把控的生活。以往不习惯说拒绝的人，在北漂的日子里，也渐渐变得知道自己要什么，开始学会说“不”，从而获取更多属于自己的时间和空间。以往不相信自己的人，也因为很多陌生人的信任，重新认识了自己，发出“原来我也能这样”的感叹。

　　如果你是一个为自己而活的人，北漂一定会让你找到一个更接近于真实的自我。如果你是抱着某个伟大的理想与抱负而选择北漂，或许它会首先给你浇一头冷水。所谓北漂的过程，大概就是教会一个人如何先适应在大海漂着，再学会为自己建造“海市蜃楼”的过程吧。

　　假期结束，回到岗位的我立刻又开始忙得像条狗了。虽然背井离乡，但一点都不觉得悲壮，都说拼搏和奋斗是一个人价值的体现，但却不是每个人都有拼搏和奋斗的机会的。北漂也许一开始都挺苦的，但每个人都可能遇到那些自己曾经只能遥望的机会，这就是最大的便宜。

　　我记得在朋友圈看到过一段对话(未经过考证，但着实震撼)大致意思是，有人对马云说：我佩服你能熬过那么多难熬的日子，然后才有了今天的辉煌，你真不容易。马云说：熬那些很苦的日子一点都不难，因为我知道它会变好，我更佩服的是你，明知道日子一成不变，还 坚持 几十年如一日照常过，换成我，早疯了。

　　有些苦不值得抱怨，因为你知道他们迟早会变好。

成长励志的文章：凡事看心情，真的会让你一事无成

　　我们常常做什么都由着心情，结果就是拖拖拉拉、缺乏锻炼、不好好吃饭、沉迷于网络……这样随心情的变动而做事，虽说可以让我们做的更加舒心，可事实上却也有可能使我们一事无成。

　　你该做什么，不该由心情决定。

　　比如：你打算写本书，计划每天早晨写一点儿。到了该开工的时候，你不想写了，只想逛逛你喜欢的网站。于是你没写——拖延症就是这么来的。你告诉自己今天一定得去锻炼。等到点了，你也累了。于是你不想去了，然后发誓明天一定要去锻炼。你打算练习冥想，却因为手机而分心。其实，不停看手机才是你想做的，冥想却不是。你为自己制定了一份健康饮食计划，到了下午，你想吃点零食，于是你吃了些薯条和馅饼。你一般不太想吃蔬菜，但是你总是喜欢多盐、高脂、高糖的食品。

　　所以说，让心情来决定行动，总是会导致拖延、分心、缺乏锻炼、不健康饮食，以及其他坏习惯。

　　有没有更好的方法?有没有更好的方法能引领你顺利完成任务、指引你帮助他人，或者做些对你自己有好处的事情?提前做出决定，别到时候“看心情”。

　　当你该行动时，别说“我不想……”，别说任何跟着心情走的话，说些别的：

　　1.这是我的计划，我得完成它。

　　2.昨天的我答应要做到，明天的我会感谢我做到了，所以——开始做吧!

　　3.千里之行，始于足下。我只要迈开第一小步就行了。

　　4.不用考虑、不用犹豫，我就这么决定了。

　　5.这样做对自己有好处。这是爱自己的表现。让我们去爱吧。

　　6.这样做对他人也有好处，为他人树立榜样，让世界更美好。

　　7.是的，“下不为例”会伤人，不要再重蹈覆辙了。

　　8.是时候了，专业一点!

　　最好的作家、最好的运动员、最好的企业家都不是仅仅在“有心情”的时候做事的。他们每天都要工作。这也是你践行计划的方式：按照计划去做工作。

　　你会发现，你能做许多许多事情，会取得了不起的成就，会变得超级健康，还能如高僧般冥想。改变一个小习惯，就能获得这么多意想不到的好处。

　　如果你想要干什么，从现在起就行动起来，不论心情好坏这都是要开始的，切莫等到心情“变好”时再开始，因为到时很有可能你已经不想再行动了。