1) 当时，我并没有反驳这位学生的观点，毕竟，学生们经常说令人吃惊的话，我喜欢他们谈话中出现这样的内容。

　　2) 然而一旦你认可这种主张，它就会拥有让人不安的特征。这位学生已经摒弃了快乐，并且是以如此草率的方式。她似乎在说：“让我们看看更重要的东西”——事业上的 成功。

　　3) 这是一个奇怪的对比。她不需要 幸福——“只需要成功”。她将一种需要与另外一种需要对立起来。

　　4) 这种想法大有人在。在一个大学教授的工作室中，我听了一位戏剧教授描述的一堂表演课。在课堂上他要求学生写一段 生活中所经历的强烈情感。比如愤怒和妒忌等。

　　5) 他们发现最难以表达的是什么?是快乐。

　　6) 学生们的言语表达了明天的心声。他们的言语都是可以看得见的符号，但表达的却是我们每个人都会遇到、但却难以看见的奋斗经历。

　　7) 我还记得在大学时代——学校的校报上有一行大标题：“为什么我们不快乐?”正如标题所说的那样，我们的生活中缺乏快乐，虽然快乐还在我们的生活议程上。我们会做出怎样的抉择呢?就像我这位追求成功的学生一样，真的放弃了快乐?

　　8) 由于周一有课，我已经好久没有过好星期天了。实际上，这只是一种对下周工作的预期焦虑而已，担心会出现意想不到的情况，或者在某种意义上无法使自己的工作达到规定的标准。

　　9) 通常，当周一到来时，我干得确实不错。绝大多数情况下我所担心的事情从未发生过。

　　10) 快乐有它自己的 道德底线。有一种完全快乐，它不允许我们排斥自己作为一个人应试具备的感觉。快乐很有可能存在于不很光彩的行为中。但经历快乐却需要更多，欢乐存在于值干的事情当中。

　　11) 我那强调成功的学生将她的快乐从她认为值得获得的成就中剥离出来，将她更高的热望与她的直接愿望隔离开来。

　　12) 真正的快乐需要选择，这种选择会变成习惯，并进一步演变成为人的性格。这是我们无法授权去做的工作。

　　13) 最基本的方法是努力去过一种有不太可怕的生活——一种在探测到它们之前能够避免使生活可能崩溃的方法。它要承担随意出现的不确定性。这种意味着会出现快乐的不完美状态。

　　14) 我那渴望成功的学生因为不完美而不舒服，她过多地担心自己不会成功。

　　品味一生网网：一个人不应该以自己的经验和观点去影响另一个人，何况他不是你，你也不是他。每一个人成长的过程都不一样， 人生的酸甜苦辣应当自己尝一尝，尝试才是人生。