体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强、文明的标志。
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。—— 高尔基
全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。
健康不是一切,但没有健康就没有一切。——吴阶平
思想大门洞开,情绪轻松愉快,锻炼、营养、药物,健康恢复快哉!——臧克家
淡泊名利,动静相济,劳逸适度。——华佗
养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。——孙思邈
活动有方,五脏自和。——范仲淹
健康是智慧的条件,是愉快的秘诀。——爱默生
器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样都是极其有害的。—— 康德
从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。——卢梭天天练身子,远离药铺子。
◆生命像河流,运动防腐臭。
◆活水贵在流动,生命贵在运动。
◆多一分运动,少一分病痛。
◆人生要走万里路,迈好强身第一步。
◆黑发不知锻炼好,白首定悔健身迟。
◆宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来
◆与其为病痛暗自垂泪,不如运动为生命添彩。
◆健身能长寿,不容再等候。
◆生命在运动中延续,健康在健身中加固。
◆"减身"不如健身。
◆运动是生命的滋润剂,健身是青春的美容师。
一切乐境,都是由运动而来
一切苦境,也可由运动解脱
人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
走路是极好的运动,人应该养成走长路的习惯。
生命在于运动,也在于静养。养生宜动,养心宜静,动静适当,形神共养,培元固本,才能使身心健康。
运动的要义不在趣味而在继续持久,养成习惯。
散步不需要伴侣,东望西望没人管,快步慢走由你说,这不但是自由,而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人,后不见来者”那种“分段苦”的味道。
如果你想强壮,跑步吧! 如果你想健美,跑步吧! 如果你想聪明,跑步吧! ——古希腊 格言.
“力拔山兮气盖世” (《史记.项羽本纪》)
“有志者事竟成” (《后汉书.耿弇传》)
“好风凭借力,送我上青云” (红楼梦)
“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越” ( 毛泽东)
流水不腐,户枢不蠹,动也。(吕不韦)
以自然之道,养自然之身.(欧阳修)
生命在于运动。(伏尔泰)
运动是一切生命的源泉。(达.芬奇)
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。( 歌德)
生命就是运动,人的生命就是运动(列夫.托尔斯泰)
体育之效,在于强筋骨,增知识,调感情,强意志。(毛泽东)
“三军可夺帅,匹夫不可夺志也” (《论语.子罕》)